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Ingrédient · Formule Nutri

Sélénium

Trace mineral · Oligo-élément essentiel

Le sélénium est un minéral trace essentiel, indispensable à de nombreux processus physiologiques. Puissant antioxydant, il protège les cellules contre le stress oxydatif et soutient le système immunitaire, le métabolisme thyroïdien et la santé cardiovasculaire.

Antioxydant Thyroïde Immunité Protection cellulaire Métabolisme
🌿
Formule · Nutri
Sélénium
Minéral trace essentiel aux propriétés antioxydantes et métaboliques
FamilleOligo-élément
FormuleNUTRI
ActionAntioxydant
Études8 références
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Un minéral essentiel,
un antioxydant de premier plan

Le sélénium est un minéral essentiel qui doit être obtenu par l'alimentation. Il n'est nécessaire qu'en petites quantités, mais joue un rôle majeur dans des processus importants de l'organisme, notamment le métabolisme et la fonction thyroïdienne.

Il est principalement stocké dans les muscles et le foie. Ses sources alimentaires incluent les huîtres, les noix du Brésil, le flétan, le thon, les œufs, les sardines, les graines de tournesol et le poulet. La teneur en sélénium des végétaux varie selon la richesse des sols.

En tant qu'antioxydant, le sélénium contrôle le nombre de radicaux libres dans l'organisme. Un excès de radicaux libres — favorisé par le tabac, l'alcool et le stress — provoque un stress oxydatif associé aux maladies cardiovasculaires, à l'Alzheimer, au cancer et au vieillissement prématuré.

Pourquoi le sélénium
fait la différence

Antioxydant puissant

Combat le stress oxydatif en neutralisant les radicaux libres en excès, protégeant ainsi les cellules des dommages chroniques.

Soutien immunitaire

Renforce les défenses de l'organisme contre les maladies chroniques, notamment cardiovasculaires et certains cancers.

Santé oculaire

Le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le zinc contribue au maintien d'une vision normale.

Santé thyroïdienne

Joue un rôle clé dans la synthèse des hormones thyroïdiennes et le bon fonctionnement du métabolisme général.

Mécanisme d'action

Le sélénium est incorporé dans des sélénoprotéines — des enzymes jouant un rôle central dans la protection antioxydante et la régulation thyroïdienne. Ces protéines incluent la glutathion peroxydase (GPx) et la thiorédoxine réductase, deux acteurs majeurs de la défense cellulaire.

Sélénoprotéines
Enzymes antioxydantes clés contenant du sélénium
Glutathion peroxydase
Protection cellulaire contre l'oxydation lipidique
Thiorédoxine réductase
Régulation du stress oxydatif et réparation cellulaire

Ce que dit la recherche

01
Le sélénium agit comme antioxydant en contrôlant le nombre de radicaux libres — un excès étant associé aux maladies cardiovasculaires, à Alzheimer, au cancer et au vieillissement prématuré.
02
Le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, et le zinc au maintien d'une vision normale — deux allégations autorisées au niveau européen.
03
Les sélénoprotéines jouent un rôle essentiel dans la synthèse des hormones thyroïdiennes T3 et T4, et une carence en sélénium est associée à des dysfonctionnements thyroïdiens.
04
8 références scientifiques validant l'efficacité du sélénium pour la protection antioxydante, la santé cardiovasculaire et la supplémentation nutritionnelle.

Sélénium dans NUTRI

Le sélénium est intégré à la formule NUTRI de 1337 Pharma — un complexe complet de vitamines, minéraux et oméga-3 conçu pour la vitalité quotidienne. Il agit en synergie avec les autres micronutriments pour soutenir le métabolisme, l'immunité et la protection cellulaire.

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