Comment protéger ses yeux des lumières bleues quand on est gamer
Les lunettes anti-lumières bleues, une bonne solution
Si vous êtes un passionné de gaming, alors vous devez surement être amené à passer de longs moments devant un écran. Peu importe le type d’écran, ils peuvent avoir un réel impact à court et long terme sur vos yeux.
Ainsi, il est d’une importance primordiale que vous vous protégiez afin de rester en pleine forme et être plus performant. Il existe un accessoire particulièrement efficace en vue de protéger ses yeux contre l’exposition des écrans. Il s’agit de lunettes anti-lumière bleue.
Tout ce que vous devez savoir sur cet accessoire se trouve dans cet article.
A quoi servent des lunettes anti-lumières bleues ?
Il est important pour chaque personne qui passe de longues périodes assises devant un écran de se protéger des effets néfastes des écrans en vue d’éviter la sur-sollicitation des yeux que cela peut engendrer. Les lunettes anti-lumière bleue sont donc l’accessoire idéal.
Quels sont les avantages de ces lunettes pour gamers ?
Si vous restez longtemps devant votre télé, votre écran d’ordinateur ou votre smartphone, vous pourrez remarquer qu’à partir d’un certain moment vous serez ébloui par la lumière de ces appareils. En conséquence, vos yeux se fatiguent facilement et votre vision peut rapidement venir à se dégrader et devenir floue. En achetant des lunettes pour gamer, vous pouvez jouer sur de longue période sans vous soucier de vos yeux.
Pour améliorer l’expérience de jeu
En réduisant les émissions de lumière nocive qui atteignent vos yeux, les lunettes pour gamer vous feront gagner en performance. Elles vous serviront également à améliorer votre expérience de jeu grâce à une bonne vision
d’ou vient la lumière bleue ?
Le soleil émet naturellement de la lumière bleue. D’autres sources lumineuses artificielles comme les écrans de nos téléphones, ordinateurs et téléviseurs en émettent également. Elles proviennent des LED que contiennent ces appareils. La surexposition à ces lumière-bleu peut engendrer de la fatigue oculaire ainsi que des troubles du sommeil.
Quel est l’impact de la lumière bleu sur les yeux et le corps ?
La lumière bleue émise de manière naturelle comme par le soleil a des effets positifs sur notre corps. Elle permet par exemple de réguler le rythme biologique et favorise le bon équilibre hormonal. Cependant, si nos yeux ont une trop forte exposition, cela peut causer des dysfonctionnements et être la cause de nombreux problèmes tels que : troubles du sommeil ,les troubles d’humeur et bien sûr fatigue et sécheresse oculaire. Sur le long terme, les lumières bleues peuvent également avoir des conséquences irréversibles comme la dégradation des cellules composant le centre de la rétine.
Quelle lunette choisir ?
Les lunettes anti-lumières bleu sont la solution idéale et l’équipement indispensable si vous êtes un passionné de jeux vidéo et d’Esport. Il existe actuellement trois types de lunettes anti-lumière bleue :
-Les lunettes à écran simple filtrent la lumière aux alentours de 20%
-Les lunettes multifonctions qui doivent leur nom au fait qu’elle ne filtre pas seulement la lumière bleue mais également les rayons ultraviolets qui sont eux aussi nocifs pour la santé
-Les lunettes pour gamers qui proposent une protection aussi importante que le modèle multifonction et ont été conçu spécialement pour les joueurs réguliers.
